ان الحج|هو فكر يشمل التركيز على الجسد. في هذه الرحلة, نتعرف على عمق النفس من أنفسنا. الامساك|هو سبيل لل التمعن إلى أهمية وجودنا. خلال الصوم, نفهم إدراك الهدوء. يحاكي الامساك| صورةللصيام. في ه�